很多人都知道海盐的好处,即:食用海盐不仅能满足氯化钠的摄入量,还能提供人体所必需的钙、镁等微量元素的摄入。除了食用,海盐还有很多鲜为人知的药用价值,小编整理了一些海盐独特的药用价值,供大家参考。
抗组胺剂
如果患有季节性过敏症或哮喘,可以尝试使用海盐治疗。喝下一杯水后将这种盐放在舌头上可以促进呼吸并清除肺部黏液。经常使用海盐甚至可以取得和处方吸入器一样的治疗哮喘效果。
抗抑郁剂
海盐还有抗抑郁的作用。很多自然理疗师使用海盐帮助促进和维持患者的色胺,色拉扥宁和褪黑激素水平。锂是一种许多抗抑郁药物使用的成分,也可以用海盐替代治疗抑郁症患者。海盐还是一种自然催眠剂,有助于促进睡眠。
平衡血糖
糖尿病患者也可以从海盐获得好处,因为这种物质有平衡血糖水平的作用,它可以减少对胰岛素注射的需要量。海盐还帮助刺激肾功能,有助于把体内过多的酸通过尿液排出体外,这可以让身体pH值保持正常水平。
保护牙齿健康
以1:2的比例用海盐和小苏打混合制成牙粉。它不仅能美白牙齿,还对牙龈健康有促进作用。
治喉咙痛
用8盎司水与半茶匙海盐混合制成漱口水,它能缓解喉咙痛。此外,这也是一种治疗口腔溃疡的有效偏方。
清除干燥皮肤
用海盐摩擦皮肤能去除干燥的死皮,并且还有助于促进血液循环。
缓解慢性鼻窦炎
将海盐和水制成的溶液倒入洗鼻壶中,然后用它清洗鼻窦腔能减轻发炎。此外,它还对治疗发烧和普通感冒有帮助。
减轻叮咬疼痛
夏秋季节是蚊子肆虐的季节,被蚊虫叮咬,瘙痒难耐,而将海盐敷在蚊虫叮咬处却能能缓解疼痛和瘙痒。
防脱水
在炎热的夏天,可以在8盎司饮用水中添加八分之一茶匙海盐,这有助于降低脱水的风险。